Жінки-алергіки із стажем добре знають, на які продукти харчування у них з`являється реакція: висип на шкірі, сухість шкіри, першіння в горлі, сльозотеча, набрякання язика і губ, утруднення ковтання і/або дихання, закладеність носа, – тому ці продукти викреслюють зі свого меню назавжди.

Проте трапляється, що вперше алергія на який-небудь продукт з’являється саме під час вагітності. Це пов’язано з особливостями маминої імунної системи та її гормонального фону.

Як визначити свій безпечний продукт, – порада від Олесі Бивалькевич – Олесі Бивалькевич – нутриціолога, консультанта з раціонального харчування, члена міжнародної асоціації ICTA, автора книг “Секреты детского питания” і “Блокнот-кулинарничек”.



Лелеченя Info - підписуйтесь на наш канал


Також цікаво дізнатись: